脸部发胖，两边肥肉多

问题分析：健康指导：脸部发胖，建议运动减肥，如慢跑快走等等，同时控制饮食，会具有较好的效果，安全高效。 建议饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，宜吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃；忌食干燥食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；忌吃辛辣刺激的食物。

问题分析：女人随着年龄的越来越大，脸型就会跟着胖。对于爱美的人们，有一些人常常为了自己的美貌，选择一些方式
1,运动法 　　运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外. 　　2,饮食法 　　平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等.如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖,甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕. 　　3,沐浴法 　　我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸.你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜. 　　4,洗脸 　　改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢

问题分析：你好，根据您提供的资料，首先考虑您只是青春期的婴儿肥症状。
脸型也是和遗传有关系的，如果父母没有脸胖的症状，你也不必紧张，青春期的女生脸部有点肉肉的婴儿肥是正常的，随着年龄，成年后会恢复正常，放松心情！