减肥通圣片会有副作用吗？

问题分析：健康指导：减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。 2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。

问题分析：首先建议患者不要乱服用减肥药，减肥的药物很多都是有副作用的，如果轻的话可能会导致胃肠道的损害，严重的会发生内分泌紊乱，导致月经减少
所以说建议患者减肥的话也不能偷懒的，首先要建立减肥的信心和决心，同时每天抽出三十分钟以上的时间，做适合自己的有氧运动，既能减肥又能强健身体。