性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:可以吃,这三种食品营养素都很丰富。至于喝牛奶对孩子皮肤好,这个问题应该这么看,适量喝牛奶对大人和孩子都好,不仅对皮肤好,对身体的其他方面都好。孕早期,应食物多样化,少量多餐。食物可以选择鱼,肉,蛋,奶,米,面,蔬菜,水果,坚果等。每日三餐之间可以加餐,如几粒坚果,牛奶芝麻糊,一个小苹果等。
问题分析:你好,怀孕期间可以适当增加营养,吃一些自己喜欢吃的食物,洋葱,鸡蛋,肉松都可以吃,孕期喝牛奶可以补充钙质,也可以喝建议你要做好定期的孕检,注意休息,怀孕初期要及时补充叶酸,避免房事。不要吃山楂,巧克力,螃蟹等食物
问题分析:你好,建议肉松还是少吃,怀孕期间需要注意饮食不能辛辣或者刺激、上火的食物,也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料都是不可以的你好,建议可以多吃富含蛋白质的食物,可以喝孕妇专用的奶粉等等,补偿营养,不要过分劳累就可以了
问题分析:你好,是可以吃的,没有特别的禁忌。怀孕期间要吃营养易消化的食物。还要注意补钙,像瘦肉、蛋、奶、蔬菜水果都要注意补充。