降脂减肥片能减肥吗？

问题分析：你好，你这个情况首先我建议您停用所有的减肥药或者是减肥茶，然后通过饮食和锻炼去控制。
这个需要你一直坚持，如果想要明显的效果，早饭和午饭正常饮食，晚饭就不要吃了，或者只是吃一根黄瓜或者喝一碗粥，然后坚持一个月，体重肯定是会有减轻的，如果配合运动效果会更好。

问题分析：健康指导：你好，其实减肥吃减肥药是没有用的，并且减肥药一般还有副作用，减肥最好的办法是运动加饮食调节，首先应该减少能量的摄入，用低能量的食物代替高能量的食物，用粗粮代替主食，如糙米，全麦制品等，不要吃高油高脂的食物，不要吃零食，每天所摄入的所有食品的能量不超过标准能量，多运动。