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问题分析：健康指导：过敏性鼻炎的患者建议在遵医嘱进行用药治疗的基础上在饮食以及生活方面也是需要格外的注意一些的。建议患者要注意鼻腔的卫生清洁，饮食中选择食用一些具有抗菌消炎、止痛、止痒作用的食物，饮食要清淡为宜，多喝水，要避免食用刺激性、油腻性的食物，避免吸烟饮酒等。

问题分析：根据你的描述，可能是由于鼻炎而导致的相关症状。可能是由于对某种物质过敏而导致的症状。例如运动后血管扩张、理化因素刺激等原因。
建议及时明确发病因素，去除发病因素是治疗的根本。同时使用抗组胺药物进行治疗，可使用H2受体阻断剂。或是使用中医辨证后使用中药进行调理。