性别:女
年龄:14岁
怎么样才能恢复呢
问题分析:您好,您的症状一般是过度用眼后的视疲劳状态或者说假性近视状态,就看不清了,休息好后就清楚了。现在主要是减少用眼,避免视疲劳。一定注意读书写字的姿势,时间,光照,多户外活动,下课多出来望望远处,做做眼保健操。晚上早睡觉,避免看电视电脑手机等。最好抽空去医院或者眼镜店查查视力,去的头一晚上一定别过多用眼,不然会影响检查结果。