你好医生，我今年29岁。然后肛

问题分析：问题分析:说实话，看不太清楚，实在不放心，到医院做个肠镜检查。

问题分析：从您提供的病情描述分析：您有内痔、外痔等病史，大便形状改变，似与痔疮没有直接关联。
注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，注意保暖，多喝温水。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。您可以去医院化验大便常规，如无异常，一般这样的大便，没有特别的临床意义。

问题分析：日常生活中引起痔疮的原因啊 日常饮食中使用过多的油腻、辛辣刺激性食物，都会增加肛门的刺激，造成肛门充血，从而导致痔疮的发生。除此之外，过量饮酒、饮食过精、进食过饱等同样也是引发痔疮的原因。
应经常保持肛门周围的清洁，每次大便后用温水清洗肛门，或用热水来熏洗肛门，改善肛门部位的血液循环，勤换内裤，可起到预防痔病的作用。