打羽毛球拉伤的标枪肘有什么良方？

问题分析：你好！根据你说的临床表现肱骨内上髁炎的治疗是要注意休息好。先不要做重体力的活和羽毛球的训练就会好的，用抗风湿的药结合中药调理
建议患者注意休息，少吃辛辣油腻的食物，口服美洛昔康胶囊结合中药温经活络汤调理

问题分析：你好朋友，根据你的情况，首先要避免在剧烈的运动
你好朋友其次可以到医院局部注射治疗，希望我的回答对你有帮助。

问题分析：健康指导：根据您的描述，疾病一般都是3分治疗，7分养，建议平时注意生活习惯调节，避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素含量丰富的食物，保证膳食平衡，避免干重体力活动，以免加重炎症扩散，影响疾病康复。