性别:女
年龄:20
问题分析:健康指导:超声腹部吸脂 注意饮食营养要均衡,饮食结构搭配合理,以清淡为宜,宜吃高蛋白,维生素和矿物质含量丰富,高热量食物。减少蛋黄、内脏类、海鲜等;少食高胆固醇的食物;减少单糖分摄入;避免食用动物性脂肪;避免吃生冷食物。同时要适当运动,增加效果。
问题分析:术前:1、停止吸烟二周吸烟降低血中氧气的浓度影响伤口的愈合 2、停止正在用的药物、维他命及其他营养品以防影响伤口愈合增加术中出血。 3、24小时内停止饮酒饮酒加速血液循环增加术中出血。术后:1、三天后开始温敷加泡澡加速复原瘀血最晚三周消除。2、手术后1周左右会瘀青。3、术后一周开始看到效果两个月以上算稳定。4、为达到更好的效果须穿吸脂塑身衣2-3个月。"如果本人注意保持的话是不会反弹的,尤其要留意饮食结构,防止高糖、高脂肪和高热量饮食,还要加上适当的活动,以维持抽脂手术之后的效果。"
问题分析:根据您的描述,您不要做吸脂减肥的,这样对身体不好,而且容易产生很多副作用。建议您平时每天早上跑跑步,到公园健身器材那锻炼,转转呼啦圈,晚上回家做些俯卧撑,多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等。