性别:男
年龄:33
问题分析:你好这位朋友,腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病,在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重的。治疗方法有传统中医保守治疗、微创介入治疗、手术治疗。建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.
问题分析:建议患者在平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构, 生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复!