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走路摔倒，脚崴了，请问怎么办？

性别：男

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

走路摔倒，脚崴了，请问怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘海润,锦州市中心医院,主治医师

刘海润主治医师外科

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：只要没有骨折，休养几日一般既可痊愈。无需太多担心。
建议去医院拍个脚踝X片明确有无骨折。祝您早日康复。

钟书文,瑞金万田卫生院,医师

钟书文医师儿科

一级甲等瑞金万田卫生院

问题分析：你好，根据你的描述考虑软组织损伤可能性较大，本病多由外伤或用力不当所致，多表现为受伤部位疼痛、肿胀、活动障碍等。
建议你可局部外用些活血止痛的药物，如云南白药气雾剂、红花油等。若疼痛较剧，则可加服些活血止痛胶囊、独一味颗粒等。注意休息、避免受力。

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打球脚崴了怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

打球脚崴了的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。打球脚崴了可能会造成踝关节侧副韧带损伤、踝关节撞击综合征、踝部骨折等，打球的时候扭伤了脚踝，如果没有明显的肿胀和畸形，要注意避免过度负重慢慢恢复，如果出现明显的肿胀、疼痛甚至畸形，可以用冷水浸湿毛巾或者冰块来冰敷。同时要及时就医，做影像学检查，排除骨折、韧带断裂等。

打球脚崴了肿了怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，打球脚崴了肿了，患者要做一次检查，看看有无骨折。出现骨磨声时，会出现局部肿痛、活动异常等情况。如果不是骨折，通常是脚踝部位的软组织受伤，在急性期48个小时之内要进行彻底的刹车和冷敷，可以服用跌打丸、布洛芬等活血消肿镇痛的药物，还可以用红花油来治疗。软组织损伤的恢复通常要4-6个星期，平时要注意多休息，尽量不要做太多的运动，以免影响患处的恢复。

脚崴了有淤血怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚崴了有淤血需要采取以下处理方式：1.扭伤后还能行走，疼痛部位是肌肉，这是轻微的扭伤，24小时内可以进行冷敷，24小时内可以进行热敷。2.扭伤会导致血管内出血，在出血停止之前继续按揉，主要是为了防止淤血。3.如果出血过多，可以用中药熏洗，恢复的速度要快，也可以用少量的胡椒粉和一小勺食盐来进行熏蒸，这是一种很好的治疗方法。

脚崴了怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

如果你的脚扭伤了，可以进行冷敷。根据RICE的基础原理，扭伤的方法包括：1、不要勉强，不要逞强，要坚持运动和运动，不要做任何运动。2、尽量去最近的地方找到冰块或冰袋进行崴脚处的冰敷，一般在扭伤后3天内要间断进行冰敷，同时注意不要对皮肤造成冻伤。3、尽量抬高崴脚的关节，以利于静脉回流。4、如果可以的话，可以找到弹性绷带来固定关节，无论是用绷带还是用布条固定关节，都可以降低关节的运动。在做完上述治疗后，关节周围出现了关节出血、皮肤发青的情况，应该是韧带受损，需要到医院做进一步的检查。

脚崴了肿了怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚崴后，最少休息2至3周，并可局部制动使患肢升高，以后2天局部冷敷，2天后热敷，同时可吃点活血化瘀药。如果没有其他疾病，最多休息4周，即1个月，正常扭伤时通常会出现局部肿胀，可持续2~3周，能逐渐消肿或缓解。如1~2周或2~3周这段时期，肿胀非但未见明显消退，并有局部疼痛加剧，和限制活动，及早就医，为了避免发生骨折的情况。

脚崴了走路很疼怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚崴了走路很疼可以进行冰敷、针灸、艾灸、足浴等，具体分析如下：可能是踝关节扭伤导致的，可以采取局部制动，并在24小时之内进行冰冻治疗，24小时之后可以进行热敷，同时可以使用金色膏等活血化瘀的膏剂。还可以结合针灸、艾灸、足浴等方法进行调理，如果症状没有改善，甚至是恶化，建议到正规的医疗机构进行诊断，并进行x光片，确定有无骨折。

脚崴了韧带损伤怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚扭伤容易导致韧带的损伤，具体的治疗是要看损伤的具体程度，轻度损伤可以石膏固定制动休息，慢慢的就可以康复，但如果重度损伤，引起关节不稳等情形需要考虑手术。应及时就诊，做个核磁共振等相关的检查，明确具体病情后，医生给予相应治疗。

脚崴了伤到韧带怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚踝扭伤造成的韧带损伤，应使用冰敷15-20分钟以防止肿胀。超过24小时后，热敷可以促进血液循环，祛瘀，促进组织恢复。通常，用药物也可以局部使用来达到这种治疗效果，避免辛辣刺激的饮食，注意保暖和长时间卧床。好好休息，避免劳累，这段时间尽量就不要负重活动了，平时作息规律。

脚崴了怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

对于，我认为拍个片子是非常重要的，因为可以明确诊断排除骨折的可能性，如果是单纯的韧带损伤了，需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，有利于消肿，伤后48小时开水烫洗，脚扭伤，容易出现韧带损伤，最常见的是距腓前韧带损伤，需要做核磁共振检查明确诊断，从患者看可能有韧带损伤，需要做冷敷，可以减轻组织水肿减轻肿胀，抬高患肢限制活动。观察。如果持续痛还是去医院看看。

女，40岁，下楼梯右脚崴了，照片未骨折，现40天了，还...

罗志林副主任医师

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患者自述40岁，下楼梯右脚崴了，照片未骨折，现40天了，还拄着拐。好多人说伤筋动骨要100天才好，并且要禁欲100天，想问问目前这种情况能过性生活吗，求助解决。建议：一般不影响性生活，不必禁欲，不必过度担心，祝您健康快乐！

脚崴了而且肿胀，很疼

高天副主任医师

外科空军军医大学西京医院三级甲等

正常情况下崴脚了之后你要是觉得你这个崴脚的过程比较严重的话，应该先去医院拍片看看你是不是出现了这个地方骨折的情况。即使没有骨折，你出现肿胀，并且疼痛都是一种正常的临床表现，没有骨折的话你应该严格制动3个星期的时间这期间你是不能下地行走的。刚才崴脚话你可以用冰敷。

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