性别：女
年龄：32
问题分析：健康指导：身体消瘦的原因很多，如果不是身体方面的问题，可以通过饮食和运动增加体重。日常饮食要多样化，不要挑食，做到营养均衡、充足、全面。要多吃谷类，保证优质蛋白质的供给，提供充足的鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果。科学安排每天的饮食，一日三餐定时定量。还要多进行户外运动，多晒晒太阳，保证睡眠。
问题分析：你说的那种体重不增的情况，应该考虑是由于脾胃消化吸收功能不足，身体营养吸收不良，才出现的那种异常的体重不增的表现。针对那种情况，建议及时吃一些调理脾胃的药物口服治疗，可以吃人参健脾片、启脾丸、香砂养胃片、参苓白术丸之类的药物，有助于改善脾胃消化功能，才能促进长肉的。平时应该增加营养物质的摄入。
问题分析：您好，您说的情况可能是体态偏瘦，这与遗传及营养不良等好多因素有关系，您需要在调整饮食结构的同时要增加营养。建议您可以增加营养食品的摄入，如果身体有失眠，腹泻情况建议积极治疗原发病，改善引起体重偏轻的原因，体重可能会增加。
