我身高160，体重才76公交

问题分析：健康指导：您好，建议您先到医院做个全面体检，如果身体一切正常的情况下，那就考虑要增加营养，进行增肥，达到您的标准体重（160-105）55公斤，即110斤。建议您在日常饮食中增加高热量的食物的摄入，主食和甜食的热量较高，多吃米饭、馒头、面条、巧克力等食物，同时还要保证优质蛋白、维生素、矿物质等营养素的摄入，这是人体机能正常活动的必须物质，即在日常饮食中，每天要保证奶制品、鸡蛋、鱼虾、精瘦肉、新鲜蔬菜、水果等食物的摄入，祝您健康

问题分析：身体偏瘦考虑是遗传的体质，另外饮食习惯不好，或者肠道吸收功能比较差，有一些胃肠道疾病也会引起消瘦。
建议就诊检查看看，如果有疾病因素要及时治疗，有消化不良可以服用助消化药物调理肠胃，没有的话调整饮食，饮食讲究营养，多运动，可以促进食欲。