是强迫证还是精神分裂症

问题分析：强迫症表现为重复动作和行为，重复性的思维，对生活造成影响，自身无法控制，感到痛苦。
精神分裂症的患者也可能会有强迫的动作和行为，但主要的区别在于，患者是不是对自己的情况有所认识，内心体验是不是痛苦。与自己的情况相协调

问题分析：心理分析：这种情况是一种强迫性洗涤的表现，是一种强迫行为。属于强迫症，不是精神分裂。
心理指导：不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。

问题分析：心理分析：强迫症主要是由于强迫性思维引起的，最终导致产生强迫性行为，因此想要治疗强迫症可以先从改变强迫性思维开始着手。
心理指导：利用暴露反应预防进行干预，暴露反应预防是在治疗师指导下，鼓励来访者逐步面对可引起强迫性思维的各情境而不产生强迫行为。