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我现在怀孕45天了,可以吃海米
性别:女
年龄:35岁
我现在怀孕45天了,可以吃海米,虾仁,鱿鱼丝吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张淑红
医师
妇产科
极速问诊
一级甲等
阜城县建桥卫生院
问题分析:
你好,孕早期多吃营养丰富的食品是正确的,你说的这些是完全可以吃的
保持乐观心态,做好定期检查,多吃营养丰富的蔬果,积极预防流产,平时多了解一些孕期保健知识
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怀孕应该谨慎吃辣的东西,不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能,尤其是在孕早期的时候,如果孕妇食欲不佳,吃一点辣的东西,可以改善食欲、增加饭量。但是,也不要多吃,因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘,还能够导致痔疮加重,还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
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怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。
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