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腹部共振吸脂减肥能行吗？

性别：女

年龄：14

要说吧，我长的还行，个子也是比较偏高的，可是一到夏天我的烦恼就来了，我的肚子上有很多的赘肉，跟我的身材完全不配啊，想要锻炼减去肚子上面的赘肉可是效果不大，还有可能反弹，真苦恼。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵媛其他极速问诊

三级乙等私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你好，建议通过健康的减肥方式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持，适当控制饮食。日常饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。

温鹤慈内科极速问诊

一级甲等贺营卫生院

问题分析：你好，建议通过健康的减肥方式减肥，可以通过运动减肥的，平时注意制定适合自己的减肥计划，长期坚持，适当控制饮食

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