腹胀，没精神，经常犯困打哈欠，

问题分析：你好，考虑和肾虚有关，平时多吃点温热食物的比如狗肉等，使用一段时间鹿角地黄丸，金匮肾气丸来治疗的
不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，要多吃点新鲜蔬菜，以便营养均衡，祝身体健康。，

问题分析：腹胀，经常打哈欠一般考虑是消化不良，脾胃虚寒导致的，怕冷、耳鸣、没有精神，犯困一般考虑是身体肾虚的症状，多见于肾阳虚，不过也可能伴有阴虚的表现。
你可以服用些开胃健脾的药物进行治疗腹胀等消化不良，可以服用些山楂丸、健胃消食片来治疗，对于肾虚的症状，最好看个中医大夫进行诊断，再针对性治疗。