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射频溶脂减肥瘦肚子容易反弹吗

性别：女

年龄：34

自从生完孩子以后我肚子就特别的大，都是脂肪啊，用过瑜伽，跑步，仰卧起坐，普拉提等多个运动方式，效果还是很小，朋友说可以试试射频溶脂减肥瘦肚子，我怕花很多钱它还反弹怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张玉焕 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：您好，关于肚子减肥，可以适量多做慢跑、转体、腰部伸展运动，一般来说不建议用药或者节食的，虽然快速有效，但是容易反弹不说，还损害身体健康，在饮食上要均衡有规律，少吃高热量、高脂的食物，适量多喝水，运动上坚持下去，慢慢会有效果的

关毅明 妇产科 极速问诊
二级甲等 嘉应学院医学院附属医院

问题分析：你好，通过射频溶脂减肥瘦肚子，这类型，非自然的瘦身方式，来强行减肥的话，健康是得不到有效保障的，而且也不一定就有效的
你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合，可以减去肚子和腿部，从而达到修身的效果，成功减下来的关键，是坚持下去

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