20岁了，胸部很小怎么办，连A罩都不够，有没有好的方法...

问题分析：您好，有可能是先天遗传,也有可能是后天营养不良。
首先，运动丰胸不容忽视。运动虽不能使乳房变大，但可以使胸部变得健康而有弹性，当然也要多做背部和肩膀的运动。其次，女性应该多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。

问题分析：你好，胸部的发育和家族遗传，后天的营养，激素水平等多方面的原因有关，你目前20岁，已经过了青春发育期，错过了第二性征发育最好的时段，但是还有希望增大，可以考虑按摩或是手术丰胸。
建议你如果是身体瘦长型，或是母亲等家人都是这种体型，首先要考虑是否是遗传造成的，健康最重要，要手术或是其他办法治疗要慎重。

问题分析：成年女性若拥有平胸，除乳房先天发育不良外，有些是因为穿着不适合的胸罩，令乳房脂肪不能集中。一些平胸的女性不满自己的身材，会用不同方法来丰胸，例如运动、食疗、服食药物、针灸、
建议你： 1、配带有提托效果的胸罩。2、多做运动 ，最简单的每天坚持做做扩胸运动。3、按摩，可以每天睡前自己按十分钟，有时间的话可以去美容院。

问题分析：隆胸手术只要去正规的整形专科医院做都不会有什么危害。因为隆胸的方式有自体脂肪隆胸和假体隆胸，自体脂肪隆胸采取是自身的脂肪细胞的，而且是可以被吸收的，不存在排异的后遗症的，假体隆胸的话，假体也是可以取出来的，不必担心有什么危害的。
隆胸后胸部按摩力道是越强越好，用力搓揉是其临床最佳方法，可由自己或他人代为按摩。隆胸手术后一个月，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。

问题分析：自体脂肪移植手术的优点：1.无毒无害。自体脂肪隆胸用自身脂肪组织做材料，所以该材料对人体是无毒无害的，也不会对注入的自身脂肪组织产生免疫、排异等反应。2.安全放心。自体脂肪隆胸不会引起内分泌失调，对乳腺不会产生伤害，对今后的生育、哺乳都不会产生不良的影响。3.手感真实。脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，肌肤细腻，从女性及伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，更容易被接受。4.一举两得。自体脂肪隆胸对局部脂肪堆积较多的人，可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的双重作用，一举两得。
自体脂肪丰胸虽然是采用自身的脂肪，避免了排斥的问题，但是其还是有一定的后遗症的，如果医生的操作不够规范正确，其脂肪的用量过多或注射过于集中，而且大量脂肪堆积在一起，但是会因供血不足导致脂肪坏死、溶解、汲取，极易引发感染，就会出现疼痛和产生囊肿、纤维化或钙化、乳房变形、脂肪坏死等后遗症，建议您选择正规的医院进行手术。

问题分析：隆胸是指通过自体脂肪丰胸，也就是把女性腰、腹、臀、腿等部位的移植到胸部，从而使胸部变大。
胸部整形手术前的准备工作： 1.隆胸手术术前标定手术分离范围。上界到锁骨下区，下界到乳房下皱襞，内侧到胸骨外缘，外侧到乳房下皱襞。 2.全面体检化验，无严重内科疾病及局部感染灶者方可隆胸整形术。 3.隆胸整形术时应避开月经期。这也是隆胸手术前的准备工作之一。 4.根据患者自身条件及要求，决定选用乳房假体的类型及大小。 5.隆胸手术与患者充分交流后决定手术切口及假体植入的层次。隆胸手术切口可选择腋窝切口、乳房下皱襞切口、乳晕周围切口；假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。