性别:女
年龄:25
问题分析:健康指导:您好,想要成功减肥首先一定要明白为何会增肥,增肥主要有两个问题,吃的过多,而运动过少,这样就会使得多余的能量转化为脂肪堆积,从而发胖。而您吃减肥药只是减轻了您的体重,而没有改变自己的习惯,所以,体重减轻只是一时的,只要稍不注意就会反弹,建议你要通过健康的方式来减肥。
问题分析:你好,可能是由于长期饮食结构单一,缺乏锻炼导致体内营养过剩。服用减肥药,容易产生厌食,疲惫感及体重反弹等,建议科学减肥。建议您通过改善饮食习惯和加强体育锻炼进行科学减肥。严控每餐食物食用量,可以饭前喝汤或是吃水果,产生饱腹感,减少进食量。多吃蔬菜水果,少吃脂肪类淀粉类等高热量食物。另外,多参加如长跑游泳等有氧运动。不建议服用减肥药,以免损害身体。祝您早日瘦身成功。