太瘦怎么能长胖干怎么办呀

问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中可以适当的食用些健脾消食药膳，这是具有健运脾胃、消食化积作用，治疗脾虚食积证的药膳，适用于脾胃虚弱，运化水谷无力所致之食积证。本类药膳由健脾养胃、消食化积之品组成药食常选山药、白术、山楂、麦芽等，药膳方如健脾消食蛋羹、白术猪肚粥等。同时还要注意优质蛋白质的摄入量。

问题分析：您好！根据您所说的情况，177，体重50公斤。建议您可以从饮食与运动来调节一下！
建议您要注意营养的多多摄入，要注意饮食的合理，全面，均衡，平时多运动，有助于改善体格，增强体质，增加免疫力！

问题分析：你好，根据你说的情况分析，你的体重有点轻，需要增肥一下。
建议你多吃点肉食，多睡眠，多运动，平时多吃点甜食，应该有效果的。