失眠，吃什么药。年轻时得过神经官能症

神经官能症失眠的治疗方法如下：1、有神经官能症的患者每天晚上临睡之前，不要过于着急、紧张、焦虑。特别是上床之后，要闭上双眼减少大脑的运作交感神经的活动下降，从而诱导身体慢慢进入睡意朦胧的状态。2、音乐对于缓解压力，陶冶性情，改善睡眠等方面的效果还是比较突出的，神经官能症患者如经常失眠的话，可以听一些较为舒缓的音乐；或者是在夏季可以打开电风扇，单调的嗡嗡声，也能让人尽快进入睡眠状态。3、有一些食物对于改善睡眠有帮助，比如猪蹄，其中的胶原蛋白含量非常的丰富，有众多的氨基酸，能够参与人体合成胶原。同时中枢神经抑制性传递在大脑当中也存在，能够对中枢神经冷静作用，所以有助于调节改善睡眠。

心脏神经官能症也被称为功能性心脏不适，是引起患者失眠的原因。这种情况主要是交感、副交感神经调节障碍。在临床表现主要表现为心悸、心前疼痛、胸敏、呼吸困难、呼吸困难、眩晕、失眠、达蒙，大多数发生在青壮年，年龄在20 ~ 40岁之间最多。另外，这也可能发生在更年期女性身上。因此，心脏神经症中最重要的是心脏方面的症状，特别是心悸、胸敏、胸痛、冠心病、心绞痛发作的症状。对心脏神经官能症的鉴别诊断应排除有无冠心病和心脏其余方面的问题。主要是排除有无器质性心脏疾病。对这种情况的检查者通过心电图、冠状动脉造影检查、心脏超声检查进行鉴别。

神经症导致失眠的情况相当普遍，主要是患者精神紧张，工作压力过大。具体措施如下：1.缓解压力，首先是放松压力，缓解自己的压力，达到放松的状态就可以慢慢恢复。另外，失眠时，可以听一些放松的音乐，并采取积极的措施进行治疗。2.中医治疗，在治疗神经症的时候，中医的效果是比较好的，中医会主要通过自调理来达到一个终极目的。3.适当的运动，神经症患者出现的头晕，很大程度上可能也和平时不运动有很大关系，所以神经症患者在日常生活中要注意适当的运动。除了运动，还可以用药物治疗。

神经症失眠的药物分为两个方面。一种是对症用药，另一种是因果用药。对症药物主要是具有镇静催眠作用的药，包括依西唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮、佐匹克隆、酒石酸、佐拉坦等。睡前服用这种药可以迅速解决失眠问题，但主要副作用是容易产生依赖性和成瘾性。所以要从根本上改变和消除失眠的原因。这方面的治疗主要是战胜焦虑和抑郁的药物。例如西酞普兰、盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀、盐酸本拉法辛、盐酸多萝西汀、米氮平、美石玉等。检查完毕后，最好在医生的指导下服用相关药物。

神经官能症失眠需要调整患者的个人生活方式和适当的医学干预来治疗。首先要确保充足的睡眠时间，调整自己的生物钟。通常要早睡早起。例如晚上11:30前一定要睡觉。另外，游泳、太极拳、慢跑、瑜伽等运动。另外，还可以服用复合B族维生素、谷维素等调节植物神经官能症的药物来治疗失眠。食物要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。平时不要喝浓咖啡或浓茶，尽量不要看刺激的小说、书、电视、电影等。每天用热水泡脚也可以。像65岁以上的老人这样的老人可以适当使用安眠药来改善睡眠。

可根据病情对症使用胃药治疗，治疗上应用饮食疗法，营养支持疗法，镇静安眠，缓痉止痛综合治疗为主，治疗重不在药物，在于平常的饮食生活，只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。

神经官能症是可以治好的。但是神经官能症病程较长，容易反复，需要通过综合的治疗方法来达到治好的目的。在治疗方面应以精神、心理治疗为主，辅以药物治疗，可以达到很好的效果。

治疗可以用调节植物神经药物治疗，必要时可以用抗焦虑药物。也可以试试中药治疗，有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等是常见的症状，日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，学会自己控制调节自己的情绪。

可以用改善焦虑和抗抑郁的药物，比如美利曲辛，每天清晨吃上一次，或者是小剂量的镇静药物，如地西泮，艾司唑仑，贝塔受体阻滞剂，如美托洛尔，美托洛尔有中枢神经系统不良反应，如果失眠或失眠加重者，可选用阿替洛尔等非脂溶性的制剂。

可以用改善焦虑和抗抑郁的药物，比如美利曲辛，每天清晨吃上一次，或者是小剂量的镇静药物，如地西泮，艾司唑仑，贝塔受体阻滞剂，如美托洛尔，美托洛尔有中枢神经系统不良反应，如果失眠或失眠加重者，可选用阿替洛尔等非脂溶性的制剂，当取得疗效以后，不应该立即停止治疗，以免容易造成复发。