性别:女
年龄:73岁
问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,这些疾病一般都是与饮食有关系,是你饮食不当,饮食结构不合理,缺乏体育锻炼的情况造成的。建议你这个情况,应该是注意饮食的情况,平时是少吃多餐,细嚼慢咽,多吃蔬菜,适当的水果,五谷杂粮,控制总量,避免受凉,合理搭配饮食的情况,控制钠盐摄入,不吃高糖食物等,主要是合理搭配饮食,进行体育锻炼等