香蕉醋科学减肥么反弹么

问题分析：女孩，18岁，162cm，60kg略胖，腿胖， 肚子大，胳膊粗，有蝴蝶袖。脸也有肉，就是胖，是当前流行病。
减肥的关键是每天吃一粒善存片保证人体维生素微量元素，可以放心减少饮食，或绝食，可以减肥。香蕉，醋，在少吃饭的情况下有减肥作用。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体肥胖症状的话可以采取科学的方法进行减肥方式招商反弹不用担心。
给你的建议就是，你可以适当的说一些针灸的方法进行调整并且增加运动量避免长时间的不运动都有一定的调理的作用。

问题分析：健康指导：最健康的方法是合理膳食控制总的热量,保障优质蛋白质的量，分阶段进行，适度运动，以有氧运动为主，如慢跑、深蹲、瑜伽每天运动时间在45-60分钟为宜。健康的减肥12345法则：一个关键——控制血糖，两条捷径——管住嘴，迈开腿，三位朋友——5-HTP,HCA,燃脂膳食，四个保障——维生素，矿物质，慢速释放的碳水化合物，必需脂肪酸。五个注意事项--避免烟、酒、浓茶、饮料，保障足够的饮水量1200～2500ml，分多次饮用。