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腰部疼痛不敢弯腰提重物腰部用劲困难夜里睡觉翻身困难...

性别：男

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
腰部疼痛不敢弯腰提重物腰部用劲困难夜里睡觉翻身困难牵扯右腿大腿内侧不适
曾经治疗情况和效果：

有的说是肌肉拉伤 或腰肌劳损

想得到怎样的帮助：

怎么样能治好它 这样睡觉晚上太难受了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵文礼 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：您好，您的这种情况有可能是腰扭伤，也可能是腰椎间盘突出症。
建议您先尽量的卧床休息，不要下地活动。并口服药物对症治疗。如果持续不缓解，请及时到医院就诊。

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大腿根疼翻身困难应该去正规的医院，进行必要的检查，及时卧床休息，平躺在床上两膝关节屈曲两腿分开最大角度。平躺床上左腿伸直，右膝关节屈曲后，把右侧小腿放在左侧大腿上，然后把右腿往床上的方向移动。同样再把右腿伸直，左腿做同样的动作。避免剧烈运动，防止身体受寒。
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外科北京友谊医院三级甲等
弯腰感觉腰部僵硬酸痛的原因如下：第一、长期久坐或弯腰工作都会引起腰肌劳损，肌肉内部会产生充血水肿，就会影响到患者的身体活动，所以患者在弯腰时会感觉到腰椎的僵直和疼痛。第二、腰椎间盘突出等疾病，会使腰肌反射性收缩，这种情况如果反复发作也会导致腰椎僵硬、酸痛，同时还会出现下肢放散性疼痛、麻木等症状。
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腰部僵硬不能弯腰应及时就医，在医生的指导下对症治疗。如果腰酸软，不能弯腰做洗头、捡东西等，要找出引起腰僵的原因，根据具体原因进行调理。如果是腰部肌肉劳损引起的腰部比较硬，可以通过中药的方法进行推拿、针灸等，也可以用泡沫轴来压迫腰部肌肉，减轻肌肉的僵直。如果是腰椎间盘突出引起的腰椎间盘僵直，如果是急性期，需要多卧床静养，可以服用一些中成的消炎药来缓解。
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外科北京友谊医院三级甲等
腰部僵硬不能弯腰的原因如下：强直性脊柱炎可能会导致患者出现腰部僵硬不能弯腰的情况，还可能伴有晨僵，活动受限，足根部疼痛以及虹膜炎等症状；腰部扭伤、外伤，腰肌劳损以及腰椎间盘突出等腰部疾病也可能会导致患者出现上述症状。建议患者及时就医，通过腰部ct、骶髂关节ct等检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
搬抬重物腰部扭伤之后首先要限制腰部活动，卧硬板床休息。非手术疗法包括针灸、推拿、理疗、中药内服外敷等。中药内服能活血祛瘀、行气通络、止痛，改善局部循环，清除病理产物，改善疼痛症状。
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是需要在专业正骨医生的指导下进行的，具体可以到医院咨询，因为每个人的病情都是不一样的，所以在手法上会存在有不一样的地方。饮食上多吃些有营养的食物，但是刺激及辛辣的食物不可以吃。
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