性别:女
年龄:22岁
吃什么有好处,或者说拔火罐或者针灸有作用吗?
问题分析:这种情况有可能是阴虚导致的失眠,和压力大,疲劳有关系的 ,。睡前多进行泡热水脚的调理,不要进行剧烈的活动,可以服用酸枣仁汤进行调理
问题分析:您好!根据您的症状描述初步考虑是由植物神经功能紊乱引起的不适症状。一般常见于生活作息时间不规律,生活学习压力较大,焦虑症的人群。建议平时的生活应规律,避免夜间睡眠不足,适当减轻心理压力,适当加强运动锻炼,饮食方面多食用一些清淡富含营养食物食物,少食辛辣刺激性食物。可以适当口服谷维素和维生素B1调节。
问题分析:你好,根据你的年龄和症状首先考虑是有低血压或是贫血.一般和体质瘦弱有关,可出现头痛,头晕,乏力,耳鸣,视物旋转模糊,失眠等症状.建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血来排除病因.确诊后可以服用生脉饮来升高血压,喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血.