性别:女
年龄:40
问题分析: 你好!骨质疏松的症状身长缩短驼背多在疼痛后出现.脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成,而且此部位是身体的支柱,负重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显着你好!预防骨质疏松要运动可促进人体的新陈代谢.进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收.运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度.