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经常杞人忧天怎么办，看到什么不好的事情，老是想到自...

性别：男

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
经常杞人忧天怎么办，看到什么不好的事情，老是想到自己也会有，恐惧不安！
曾经治疗情况和效果：

之前有过一次呼吸好像暂停，几秒之后心脏开始加速很快，去医院体检做过胸透，心电图都显示正常，那时候开始一直觉得自己有问题，心理上老觉得气不够，也是那时候开始这样的状况！

想得到怎样的帮助：

请问下我该怎样去处理这个事情

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜舟 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 安徽医科大学附属巢湖医院

问题分析：你好，从你的描述上看考虑的一个是有的是叫做神经官能症，那么因为自己的精神紧张导致你的神经衰弱。
有很多因素导致，不管怎么样，建议你可以进行一个心理咨询，看看是否可以改善好吧。

追问：谢谢医生，挂号的话是挂医院那个科目呢？

回复：你好，那么可以进行一个医院的心理咨询科。

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