我晚上看灯会有虹视，最里面的颜

问题分析：建议从保护和营养眼睛做起。一定要注意膳食结构，多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等，忌食刺激性的食物，如辛辣食物，慢慢调理

问题分析：青光眼常见于中壮年特别是妇女较多多数发病原因与精神有关如重大的精神刺激激动失眠和过度疲劳等皆容易诱发.
平时生活中需要注意避免青光眼发作常见的诱发因素：不良生活习惯，情绪波动大，如经常生气，用眼过度;屈光不正，如高度近视者需要特别注意用眼卫生;遗传因素，家族中有青光眼患者也属于高发人群;解剖因素，生理构造原因，天生角膜圆锥者也需要注意用眼;最后，中年女性也好发此病。建议到医院就诊。