性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况如果出现扭伤房间方面的状况,首先要及时拍片查看,如果没什么大碍的话,可以结合红花油帮助活血化於,这段时间要好好躺在床上多休息,不要乱动,饮食方面要注意清淡,营养均衡,积极配合医生治疗
问题分析:考虑一年前膝关节扭伤引起半月板损伤疼痛不适,复查考虑没有发现问题,建议注意休息,避免剧烈运动,如有疼痛无力必要时再考虑关节镜检查建议少食用辛辣刺激食物,饮食清淡注意休息,避免膝部负重剧烈运动劳累,可以按摩理疗,如有疼痛不适,应用小驳骨草按摩膏治疗