干荷叶和干冬瓜皮一起

问题分析：健康指导：荷叶含有一种荷叶碱，可以抑制脂肪的吸收，达到降脂的作用。冬瓜皮具有清热利水、消肿、通小便、泄泻的功效，两者一起吃的作用会通便泄泻等效果，对减肥有一定的作用。每个人的体质会不一样，所以会有效果不同。

问题分析：您好！根据您所说的情况，可是她每天都觉得饿的很快。有可能是您朋友本来就吃得少或是有胃炎的情况！喝干荷叶和干冬瓜皮泡茶减肥。考虑这个减肥效果不是很明显的！
建议您可以坚持跑步的，而且一定要有运动量的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，吃到八分饱！避免高油，高脂，高糖食物！