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我老公一米七体重一百不到,很瘦,吃什么都

性别:女

年龄:22

我老公一米七体重一百不到,很瘦,吃什么都感觉长不胖。我想问问他这是缺什么,要吃些那样的补药?我老公一米七体重一百不到,很瘦,吃什么都感觉长不胖。我想问问他这是缺什么,要吃些那样的补药?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李丹珂 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:每个人吸收营养素的能力不同,偏瘦的人不一定就是缺少什么,可以去医院具体检查一下,如果有营养缺乏的情况再具体补充,平时可以多补充点营养,多吃点高蛋白的食物,适当的增加点脂肪的摄入量,平时注意饮食多样化。

陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:您好!根据您所说的情况,很瘦,吃什么都感觉长不胖。建议先去做个血常规看一下,是否是贫血缺少铁元素引起的症状!
如是贫血,建议可以服用硫酸亚铁片补充铁元素的,还可以多吃肝脏,菠菜来补充铁元素的!同时多运动,增强体质,改善体形!

霍铭利 医师 内科 极速问诊
一级甲等 广东省汶塘医院

问题分析:青年男性,按体重一百来算,体重指数为17.3,低于18.5,为体重过轻
如果有胃病,建议先治疗胃病;务必均衡膳食,逐步多吃富含蛋白质的食物,如黄豆,牛肉,猪肉等,结合适当力量训练,如哑铃与杠铃,

邓君秦 内科 极速问诊
中铁二十局中心医院

问题分析:你好,根据您提供的信息,主要考虑是消化道疾病或者遗传性消瘦体质导致的。消化道疾病导致的消化不良或者吸收不良,都会让营养利用不足,自然就不长肉。
建议患者去医院明确是否消化道疾病,积极配合治疗。

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产后吃什么瘦肚子最快
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
“产后吃什么瘦肚子最快”是不准确的。产后瘦肚子,可以适当多吃芹菜、火龙果等蔬菜、水果。1.芹菜:芹菜是一种常见的蔬菜,富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、膳食纤维、磷、铁等营养元素,具有较高的营养价值。其中,膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,帮助排便,进而能够起到一定的瘦肚子的效果。2.火龙果:火龙果是一种较为常见的水果,富含蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C、铁、钾等营养元素,具有较高的营养价值。吃火龙果不仅能够补充身体营养,还能够促进胃肠道蠕动,预防便秘,在一定程度上也可以起到瘦肚子的作用。生产后,产妇身体较为虚弱,要注意补充营养,不能一味地追求身材苗条。如果有母乳喂养的打算,需要适当吃上述食物,防止对新生儿造成不良影响。
很瘦吃什么都不胖怎么办
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这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。
减肥吃什么主食瘦的快
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃燕麦,燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点,富含可溶性纤维和不溶性纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。也可以多吃红薯,红薯中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用,促进排泄畅通。
身体消瘦吃什么才能好起来
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
消瘦糖尿病吃什么好
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
消瘦有可能血糖不好,也有可能是胰岛功能不好喔所以需要综合评估才可以,知道选择什么药物。多吃苦瓜,雪莲果,建议糖尿病低盐低脂糖尿病饮食,忌油腻,易清淡,少量多餐,定量定时,少吃糖分含量高的食物,保持心情愉快,增加运动量,控制血糖,避免并发症。
宝宝瘦吃什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应,带包括体育也是一个稳定因素检测,明确病因对症治疗,平时多让宝宝晒太阳,促进钙吸收,提高自身抵抗力就可以了,然后宝宝饮食做到营养均衡。
吃什么可以瘦腿最快
龚新宇副主任医师
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适合于瘦腿的食物有,芹菜,含有胶质性碳酸钙容易被吸收,还含有丰富的钾元素,对瘦腿有明显作用。紫菜含有丰富的维生素、矿物质、纤维素,有利于排出体内的毒素垃圾,达到瘦腿的效果。猕猴桃含有维生素,有加速脂肪分解的作用。还有芝麻、鱼类、香蕉、番茄等食物都有瘦腿美体的功效。
经期吃什么容易瘦
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期早晨喝新鲜的牛奶,吃1-2个蛋糕;午餐吃牛肉、羊肉;晚餐配些水果沙拉,通常容易瘦。还可以通过腹部的按摩来帮助分解腹部的脂肪。女人来月经时可能出现全身无力、食欲减退、疲乏等情况可能会导致人体的营养流失,从而导致身体的重量减轻。在这段时间里,不建议减肥,可以给身体补充高蛋白、高维生素的食物,以免导致身体虚弱。
来月经吃什么能瘦
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经可以吃香蕉能瘦。生理期尽量不要减肥。这时身体本来就比较孱弱,必须做好防寒保暖的准备。如果想要减肥,可以在月经后一周改变饮食搭配,多健身运动。要想身心健康减肥,要少吃正餐,坚持运动,预防油腻的食物和甜品。每顿饭都别吃太多,有利于减肥。减肥是一定要持之以恒的事。平常不要瘦过多。过多减肥会影响到身体以及身心健康。
身体消瘦吃什么增肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
身体消瘦可以在饭前可以吃一些点心,或者是甜点,晚上可以吃一些宵夜,适量的饮用啤酒和碳酸饮料都可以起到增肥的效果。身体消瘦怎么吃也吃不胖,主要的原因一是由遗传因素决定的。
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