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我认识一个人，有手淫的毛病，爱看

性别：女

年龄：45岁

我认识一个人，有手淫的毛病，爱看黄色书籍，心里不健康，见美女就喜欢，他该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
齐志斌 心理诊所 极速问诊
个人心理门诊

问题分析：心理分析：嗯，手淫在青少年时间是非常正常的，看黄书喜欢美女这都没有错，但是要注意适度，以不影响正常的生活和状态为宜。
心理指导：建议你学会接纳症状的产生，给自己一些积极的关注，可以通过转移注意力和减少独处时间来改善，也可申请家庭心理医生的帮助。

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