本人男，但是很瘦，身材像个女子的，很烦恼

问题分析：你好，建议你平时要注意补充优质的蛋白质，如牛奶，鸡蛋和鱼肉等，植物蛋白，大豆最好。
你好，建议你要注意锻炼身体，这样能够改善自己的体质，能够帮助自己增强肌肉，慢慢变的结实。祝好。

问题分析：你好，人的体质胖瘦与遗传有一定的关系，也与后天的饮食调节有关，你处于生长发育阶段，摄入的营养助于生长的需求，能量储存受限，影响肌肉发达，只要饮食正常，身体健康就可以了。
注意，保持精神愉快，正常饮食，适当锻炼身体，不要考虑过多，随着生长发育的稳定，肌肉慢慢的就会发达。

问题分析：你好，根据你的情况，你的情况一般可能是由于胃阳虚所致的
建议积极治疗可以吃点中药香砂养胃丸治疗积极护理

问题分析：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病 等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况, 才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.
这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

问题分析：健康指导：根据您的描述，可以在饮食上进行调节，避免进食辛辣刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进人体总热量的摄入，进食高蛋白质，高维生素饮食，积极参加体育锻炼。