性别:女
年龄:32
问题分析:代茶饮常用的三味中药就是草决明、石斛,荷叶,对于紫阳富硒茶不大用,老中医添加紫阳富硒是增加硒元素的含量,没有什么不好。茶么,毕竟硒的含量应该不会太多。独家饮用的代茶饮,不妨可以使用,也可以适度推广应用,在我看来没有什么不好,挺好的继续传承老中医的经验。
问题分析:草决明、石斛,紫阳富硒茶,荷叶有清热利湿润肠通便调理脾胃的作用,有减肥效果。这个减肥茶应该更适合热性体质的人使用,如果寒性体质可能适得其反。
问题分析:健康指导:老中医减肥茶由草决明、石斛,紫阳富硒茶,荷叶等制作而成,但效果一般,容易反弹, 建议食动结合减肥, 建议饮食要补充铁铜钾钠镁锰磷硅、铬、镍等 各种矿物质,选择营养价值高的蛋白,如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。应减少内脏类、海鲜等; 少食高胆固醇之食物;少吃油炸食物;禁吃辛辣刺激;少吃蛋糕、汽水等;忌食干燥食物.