性别:女
年龄:46岁
问题分析:心理分析:你的情况可能是一种由于情感经历导致的焦虑性神经症的状态,焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。心理指导:建议你学会接纳自己的症状建议你学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
问题分析:你好,你现在的矛盾就是考研和工作,你左右为难,你考研的目的是什么?你考研的动机就是为了让自己忙于学习,逃避自己的痛苦。考研能补偿你失去的东西,你最在乎的就是自己的第一次,而第一次不是考研能补偿回来的。你好,你现在需要冷静的想一想,什么是自己最需要的,你想干什么?以前的事情对你的影响是很大,但不是通过回避就能解决,你需要释放自己的情绪,不要逃避和压抑。至于就业和考研需要你自己权衡,别人都帮不了你。
问题分析:心理分析:你好,听起来你真的是很不容易.遇到的男朋友似乎都让自己不满意,感情生活很是曲折.你面临选择,很焦虑.左右为难.心理指导:你需要给自己一些支持.不要逼迫自己去选择或者怎么样.你需要的是理清楚自己内在真正的想法.按照你自己的想法去做事去决定这个很重要.寻求一些朋友的支持也比较重要.