性别:女
年龄:34
问题分析:您好,针灸减肥是最近几年才新兴起的一种减肥方式,尤其是内地更是如此。它通过针刺脾经,胃经及腹部的穴位来起效,也有人选择这些穴位做埋线治疗,效果各有不同。1.均衡膳食,不偏食,拒绝垃圾食品 2.适量的户外运动 3.多种方式结合,贵在坚持。
问题分析:你好,针灸减肥是通过针灸相应的穴位刺激经络达到调整机体内分泌的作用,从而达到减肥的目的。中医讲究辩证并不是都针刺固定的穴位,因人而异。建议:针灸减肥必须专业中医师或针灸师指导,可到正规的医院针灸科治疗。任何减肥都有反弹建议综合调理(包括饮食、运动)坚持不懈。
问题分析:健康指导:针灸减肥法就是通过针灸刺激相应的穴道,从而达到减肥的效果,但是效果见仁见智,因人而异,有些人有效,但是有些人没有。同时,减肥唯一的办法就是少吃多运动,并且一定要长期坚持,不能够反反复复,否则会更加难减。