糖尿病人双腿凉发青

临床糖尿病患者可以口服二甲双胍控制血糖。二甲双胍是二型糖尿病的一线药物。能抑制肝糖原的输出，促进外周组织对葡萄糖的利用，控制患者的空腹血糖和餐后2小时血糖，能更好地降低糖化血红蛋白。二甲双胍可以同时减肥、调节血脂和抗动脉粥样硬化。因此，二型糖尿病患者首选二甲双胍治疗。如果胃肠道可以耐受，没有肾损害，建议全程使用二甲双胍。对于1型糖尿病患者，如果血糖波动较大，也可以使用二甲双胍进行治疗，从而帮助稳定血糖控制。

糖尿病人通常没有不能吃的蔬菜。在一般情况下，糖尿病人没有需要特别忌口的蔬菜，并且糖尿病患者可以多吃一些绿叶蔬菜，尤其是白菜，菠菜，黄瓜，番茄，苦瓜等蔬菜。糖尿病患者要加强日常生活中的饮食调理，减少摄入过多的糖类食物，同时还要进行日常锻炼，同时服用一些降糖的药物来调节血糖，避免出现血糖升高，从而导致心脑血管疾病。

糖尿病人是可以吃花生的，但是一定要适量。花生含糖量低，但是花生脂肪含量高，热量高。如果花生吃得太多，没有按照食物交换的方法减去主食，或者吃得太多，就会导致血糖和血脂升高，每100克花生含有五百八十九卡路里。如果不限制食用花生，会导致糖尿病患者体重增加，对血糖控制不利。糖尿病人还应按照医嘱使用药物以控制血糖。

糖尿病人一般吃含糖量少的食物较好。糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,血糖升高到一定程度的时候可以出现口干、多尿、多饮、多食、体重下降等情况。糖尿病患者平时要多吃一些杂粮、粗纤维，比如玉米、豆制品、绿叶蔬菜等，尽量不要吃甜食，主食要控制好血糖，如果血糖控制的好，饮食不要太严格，有时候会适得其反。适当增加运动量。

糖尿病人低糖时，具体分析如下：突发低糖，可嘴里含着一颗奶糖。这样就能够让血糖降低一些。奶糖能暂时性减轻低血糖。因为血糖会随着时间逐渐升高。因此，糖尿病人不妨随身带上几片奶糖。另外，如果是突然发生高血糖，也要及时去医院就诊，以免延误治疗。糖尿病患者，平常要注意不要使自己陷入疲劳过度。如果血糖控制不好时，就会出现低血糖的症状，此时就需要马上进食或者进行休息，要多吃一些富含纤维素和糖分的食物，这样就可以减少身体中脂肪含量，避免发生肥胖。

糖尿病患者出现低血糖的原因主要有以下几个方面：药物使用不当、滥用其他影响糖代谢的药物、饮食减少或吸收不良、活动不当等。此外，糖尿病患者精神状态差，焦虑、烦躁、忧郁时，脑组织活动增加，糖量增加，空腹饮酒也有可能导致低血糖。血糖低于3.9mmol/L的糖尿病患者出现上述症状，属于低血糖。低血糖的原因有以下几种，一种是过量的降糖药物，如胰岛素剂量过高，或者口服药物需要减量。还有一种是饮食结构不合理，比如摄入过多的碳水化合物，蛋白质含量较少，会导致下一餐前血糖偏低。

糖尿病人感觉乏力，是因为糖尿病患者自身血糖较高，会给身体带来明显负荷加重，而这一负荷是由于血糖增高、渗透压变化导致。而且与此同时糖尿病患者也容易并发血管病变和神经病变，血管神经出现病变后就会影响到身体肌肉组织，其中就包括皮肤，此状态下整体代谢发生紊乱等现象，反应到症状上则表现为无力、无精神、无力等。

糖尿病人咳嗽吃什么药，通常需要结合导致病人咳嗽的原因来定。具体分析如下：1、细菌感染：如果患者还是细菌感染引起的疾病，可在医生指导下服用抗生素类药物，如头孢拉定、罗红霉素等。2、过敏：如果是过敏导致糖尿病人咳嗽，可在专业医生的指导下服用氯雷他定等抗过敏药物。另外，病人遵医嘱服用口服甘草片、止咳糖浆等药物，也可帮助改善糖尿病人咳嗽的情况。

糖尿病人一般是可以喝小米粥的，但要注意适量。每日卡路里的摄入量要保持在一定的范围内，如果是今天吃了小米粥，那么就需要适当的减少其它的主食，或者是补充能量的食品，以保持每日的能量摄入量。小米粥是一种含有大量水分的食物，容易被肠胃消化吸收。建议患者在生活中注重饮食健康，多吃清淡喝含糖量低的食物，避免血糖升高。

患糖尿病者尽量不食用黑巧克力，黑巧克力中含有较多糖分，若食用过多黑巧克力很可能使血糖增高，对糖尿病患者十分不利。此外，巧克力中脂肪含量也很高，若食用过量，很可能造成血脂异常、动脉粥样硬化等问题，从而可能增加糖尿病患者心脑血管疾病发生的几率，因此糖尿病患者，应尽量避免食用黑巧克力。此外，糖尿病患者饮食方面，应注意忌食脂肪含量相对较多、含糖量相对较多、控制总热量摄入、清淡膳食、平衡营养等。