黄瓜鸡蛋减肥法外加减肥贴，安全吗？确实瘦

问题分析：健康指导：你好:减肥药大部分都加有泻药长时间服用会影响肠胃等消化道的功能，出现头晕可能是你减肥过度身体摄入的能量不够所致，所以建议你采用科学的减肥方法。首先要养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食平时饮食要均衡清淡多吃蔬菜水果不要喝酒等，另外每天要坚持运动通过运动及时消耗身体積累的脂肪。

问题分析：你好，根据你的描述，考虑可能为营养不良引起的头晕，浑身无力。
建议你平常可通过锻炼身体，和适量控制饮食来进行，不要吃油腻及高脂肪类的食物。