性别:女
年龄:20
问题分析:你好,根据你的描述,从你的情况来看的话,这个应该也是效果一般的建议这个没有什么具体的比例,只要是两者等量泡水喝就可以
问题分析:你好,可以使用的,同时需要注意好饮食合理性,需要加强运动锻炼的
问题分析:健康指导:荷叶和山楂在一起喝是可以减腹部赘肉的,因为他们在一起能够消脂,排掉脂肪,但是建议还是加上运动,特别是针对腰腹部的局部运动。荷叶5g,山楂5g即可。不过荷叶只能喝第一泡,不能冲洗,因为荷叶碱都在第一泡上面,过了就没用了。