你好，最近我的小腿上忽然起了一

问题分析：考虑是皮炎，是机体免疫调节紊乱所导致的皮肤变态反应性疾病，以抗敏抗组胺，调节免疫为主要治疗方法
忌辛辣刺激海鲜烧烤，保持局部皮肤卫生，保持良好的情绪和睡眠，多吃含维生素丰富的食物，可口服氯雷他定片，百癣夏塔热片，皮肤病血毒丸，维生素B等，外用皮毒清软膏等

问题分析：你好，你小腿的情况可能是过敏引起的皮炎，可能是吃到了某些食物，引起机体的过敏反应而产生的皮炎。可以出现红斑，丘疹，丘疱疹等，瘙痒感比较剧烈。
可以口服抗组胺类药物，如依匹斯丁片，钙剂，维生素C等，局部可以用丙酸倍氯米松软膏，复方樟脑软膏等，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，祝你早日康复！