性别:女
年龄:20
问题分析:你好 这个是没有标准的数值的,具体的计算可以按照身高体重指数进行具体的分析,主要适合于成年人,一般女性的体重指数:过重 24-29、肥胖29-34、非常肥胖指高于34,就要减肥了。
问题分析:健康指导:根据您的描述,这种情况属于中度肥胖,需要通过控制饮食进行调节,但应该注意避免进食辛辣刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入。