性别:女
年龄:4
问题分析:你好,计算标准体重的公式是身高减去105,上下浮动十公斤。根据您的身高您的理想体重是75公斤。建议你适当锻炼平衡膳食,争取达到标准体重。上下波动十公斤也算可以。
问题分析:健康指导:你可以自己测算一下,用身体质量指数BMI=体重(kg)/身高(m)的平方,范围在18.5—24之间是正常范围。不管你的体重是过轻、过重还是刚刚好,请你还是注意你的生活饮食习惯,好的习惯是健康的条件,另外,多注意参加运动。
问题分析:你好:1米八的男士的体重(身高-105=体重)180-105=75公斤,1米八的女士的体重(身高-105-2.5厘米)180-105-2.5=73.5公斤。建议:如果超出这个标准建议平时多运动,合理膳食,如果少于这个体重建议多参加户外活动,加强营养。