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我今年21岁，体重却又190多斤，有的时

性别：女

年龄：20

我今年21岁，体重却又190多斤，有的时候，坐着都要喘气，请问我这么胖会得什么病，怎样才能减肥。我今年21岁，体重却又190多斤，有的时候，坐着都要喘气，请问我这么胖会得什么病，怎样才能减肥。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
叶玥琳,私人营养师(暂不发布),
叶玥琳 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：体重超重，胖的情况，易引起一系列的病症的，易引起一系列的心脑血管病症的，体重的情况，平时尽量做到良好的饮食习惯，三餐规律的饮食，少些有暴饮暴食，少吃零食饮料，加强运动锻炼，祝越来越漂亮

陈艳艳,肥东县中医院,
陈艳艳 内科
二级甲等 肥东县中医院

问题分析：问题分析：你好，你目前的喘气的不适，主要是过于肥胖而引起的。

意见建议：你好，多注意休息，请及时的减肥，可以饮食清淡，不要吃含脂肪高的食物等，以及适当的锻炼等。

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