上半身消瘦，下半身肥胖的注意事项

问题分析：健康指导：拔罐减肥以及减肥药等减下半身方法，都不是最为科学的，对人体都有伤害，建议饮食运动减下半身。 建议饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。不宜吃高脂肪食品；如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃；避免食用动物性脂肪和煎炸食品；忌食干燥食物.

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体肥胖过度这种情况会造成身体健康的影响也可以采取一些方法进行调整。
给你的建议就是，你可以适当的尽量的避免吃油腻的食物可以适当的通过针灸理疗的方法进行调理和治疗也都有一定的作用。