请问吃中药减肥可靠吗？

问题分析：一般来说，吃中药也是没有办法进行减肥的，因为中药一般没有办法帮你消耗掉人体里面的脂肪，主要是通过润肠通便，对减轻体重有一定的辅助作用，但是体重减轻并不是说明减肥成功的
如果要减肥的话，要减的是身体里面的脂肪，而不是您的体重，只有身体的脂肪量减少，您的三围才会出现下降，您才会显得消瘦的，所以要减肥的话，就要注意适当控制饮食，同时增加一些有氧运动，这个一般才是健康的减肥办法

问题分析：健康指导：原则上是可以的，但是具体到每个人身上效果就不一样了，个体差异很大；而且有些人喝不惯中药的那个味道，不能够坚持下去，半途而废，结果肯定不好。中药的效果很慢，需要很长的时间才能够见效，能否坚持也是问题的所在。