性别:女
年龄:19
问题分析:根据你描述的情况,这些是都包括的,还有就是一些肉食类的食物,含有脂肪高的食物,都是建议你这个情况,应该是注意多喝水,清淡饮食,多吃,蔬菜,水果,五谷杂粮等。注意可以避免油腻食物
问题分析:健康指导:您好,油炸的东西和肥肉都不要吃,吃中药的时候吃点清淡的东西,平时不吃中药的时候也不要吃油炸食品,其实很多平时所说的垃圾食品并不是食品垃圾,而是做法垃圾。多吃水果蔬菜,清淡饮食。祝您身体健康!