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我觉得我自己很瘦应该吃什么呢身高170

性别：女

年龄：45

无论我吃什么东西都好就是吃不胖请问这是为什么呢 身高170体重90都100之间 曾经的治疗情况和效果： 没有
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡晓岚 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你好，体重偏瘦的原因很多，建议到医院排查下，有可能是由于生理性甲亢、糖尿病、肠胃消化系统问题。平时饮食注意少量多餐，吃清淡易消化食物，避免煎炸烧烤，生冷寒凉的食物，饮食不要过饥过饱，适量运动帮助消化吸收

李银利 护士 外科 极速问诊
一级甲等 万全县孔家庄中心卫生院

问题分析：多以运动为主，避免用药物控制，及加强饮食的控制，以少食多餐为主就可以的，积极的调理。

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吃什么可以瘦咬肌
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
吃柠檬、菠菜、西瓜等可以瘦咬肌，但是需要长时间的坚持才能达到理想的效果。菠菜中含有的营养比较丰富，含有非常高的粗纤维食物使用以后能够促进胃肠道的蠕动，而且里面含有的钾元素也比较丰富，使用以后可以消除脸上的水肿，可以起到瘦咬肌的作用。如果想要快速瘦咬肌的话，患者也可以通过注射肉毒素的方式来进行改善，能够起到阻断神经的作用，改善咬肌肥大的症状。在日常生活中避免使用一些过硬的食物，避免长时间的嚼口香糖，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
吃什么瘦脸？
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
吃食物并不能够瘦脸，通常可以通过注射瘦脸针的方式瘦脸。如果自身的脸部比较肥胖，有可能是由于遗传因素造成的，还可能是后天不当的保养习惯导致的，通过吃些食物的方式并不能够达到瘦脸的效果。如果想要快速的瘦脸，通常可以采取注射瘦脸针的方式，在注射瘦脸针之后能够阻断肌肉与神经间的营养传递，能够达到瘦脸的效果。
孩子瘦弱要吃什么补充营养
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿现在两岁了，不应该和成年人或同龄的孩子相比。如果身体比同龄的孩子瘦，就有必要加强营养。两岁时，你可以吃点东西。你可以给他一些肉或骨汤。普通食物很好。不要让他随便吃零食。成年人和儿童通常都不健康，尤其是肥胖的人。去医院检查看看，找出病因，对症治疗。
很瘦吃什么都不胖怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的，也不要过于担心，如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况，就不要过于的担心，可以带孩子去做一个微量元素的缺乏，如果说也没有缺乏的情况下，那么养成良好的生活习惯，饮食习惯就可以了。
11歲男童瘦弱尿味特濃应该吃什么药
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
建议平时多喝水，促进尿代谢，但是去医院检查尿液，在其他场合出现，体质消瘦，个人的吸收力和营养都有一定的关系，所以建议均衡地平衡营养也多吃一些蔬菜和水果。平时建议吃很多含有丰富的蛋白质的食物，但是都可以接受。
长期消瘦吃什么都长不胖怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。
吃什么可以瘦胸最快
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
胸大的人可以吃一些新鲜蔬菜水果，缓解胸大情况，但效果不是很明显，还需要采取其他瘦胸方法。胸部较大的人，可能是因为胸部脂肪较多造成的，所以要控制脂肪、热量的摄入，可以多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、莴笋、芹菜、苹果、梨子、橘子等，能一定程度上缓解情况。但如果想要丰胸，还可以采取推拿、针灸等中医疗法使胸变小。
到底吃什么水果瘦肚子最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥瘦肚子见效快的水果有苹果、葡萄柚、蕃茄、菠萝、香蕉、奇异果、柠檬、多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量能改善便秘问题，加速肠胃活动机能，尽快的减肥。
儿童瘦小吃什么调理
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
儿童瘦小平时一日三餐要合理搭配，营养均衡就可以啦。如果给孩子准备的零食太过丰富，孩子吃过这些零食之后，对主食肯定是不爱吃了。孩子偏瘦，有可能是孩子平时营养摄入不够，或者是孩子平时零食吃得太多。
减肥晚餐吃什么瘦得快
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥晚餐通常可以选择喝燕麦粥或者是其他的粗纤维的食物。这样不仅能够增加饱腹感，而且还能够避免便秘的症状发生。在减肥的过程中，除了调整饮食以外，也需要多做一些有氧的锻炼，这样能够有效的加速体内的脂肪燃烧，让身体逐渐的变瘦。
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