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减肥果有副作用吗？有的话，主要是哪些方面

性别：女

年龄：26

减肥果有副作用吗？有的话，主要是哪些方面？大吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王琰 副主任药师 药品保健品 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析：有，营养不良、贫血、厌食、便秘，胃肠功能紊乱综合征等
控制食量、尤其晚餐。每次少喝液体粥食物及液体啤酒等，少荤多素限盐、糖等多多。坚持走路多锻炼。

王凯庭 其他 极速问诊
二级乙等 巢湖市疾控中心

问题分析：健康指导：适当控制淀粉和油脂的摄入量。要保证每天有3片左右瘦身果的摄入量，减肥期间，不要过度节食，而影响身体的基本新陈代谢。也可以选择一些健康减肥食品，这样对于增强减肥效果会大有帮助。如果你是寒性体质，每日减肥果的摄入量可适当减少。

邱滢 药师 药品保健品 极速问诊
一级甲等 东莞市大岭山医院

问题分析：您好，减肥国学名大果藤黄，原产地越南。能瘦身，健脾消食
真正的减肥过是副作用小，可以忽略，但是网上有“减肥果”的胶囊，违规过量添加西药盐酸西布曲明，服用这类减肥保健品后，头痛头晕、心悸、失眠、便秘，甚至出现精神失常，请您注意辨别真伪

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减肥果一般指瘦瘦果。瘦瘦果的功效是补充营养、润肠通便等，副作用可能是腹痛、腹泻等。瘦瘦果营养丰富，主要含有蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，可以补充营养，提高机体免疫力。瘦瘦果还含有柠檬酸、苹果酸等成分，可以促进食欲，还有润肠通便的作用。适量吃瘦瘦果通常没有明显的副作用。如果大量吃瘦瘦果，可能引起消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。日常应该规律饮食，少吃炸鸡、蛋糕等热量较高的食物，可以适当运动，消耗热量，从而达到减肥的效果。
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减肥果又叫瘦瘦果，天然副作用不是特别的大，具有清热解毒，明清肝、益喉润肺，消炎利尿、通便、减肥降脂之功效，所以减肥效果还可以，但是很容易反弹的。而且长期大量饮用是对胃肠道黏膜会有刺激性的。长期使用会产生依赖。
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内科中日友好医院三级甲等
减肥果最不错的保健功效是清热解毒，减肥果的味道比较苦涩，能够有清热、消炎的功效。减肥果有促进消化和通便的功效，可以起到减肥的效果，但是主要的减肥成效是因人而异的。冲泡减肥果的时候，切忌不要加糖和蜂蜜，这些含糖比较高的物质热量也高，会影响减肥的功效。寒性体质不要多吃减肥果。减肥果富含维C，因此不适合和牛奶、豆浆一起食用。
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减肥效果是有副作用的，脾胃虚弱会造成腹泻等不良反应，不过副作用小。要想减肥可以多吃膳食纤维高的食品，多吃豆制食品，多吃些蛋白质少吃些脂肪，多吃富含维生素的食物。
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在泡水喝前先用温水浸泡一下，这样可以洗掉上面的灰尘，再取出来冲水喝就不会有脏东西了。减肥果并不是好喝的茶饮，味道是比较苦涩的，而且还很酸，大多数人都难以接受，干制的减肥果在口感上稍微好些，可以减少新鲜果实的酸涩。
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