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唉好烦燥啊压力是大！现在是头也

性别：男

年龄：27岁

唉好烦燥啊压力是大！现在是头也痛晚上也睡不着一个晚上都睡不着！记忆力很不好，和别人也没话说，不知道说什么脑子一片空白，一天都不知道在干嘛糊里糊涂的，感觉人很笨一样！昨天的事今天可能就不记得。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何羽 其他 极速问诊
三级甲等 江苏省中医院

问题分析：你可能是由于心理有事引起的，给自己的压力太大，睡不好，吃不好，影响植物神经功能，致注意力不集中，记忆力下降。
建议你放下心理的压力，想想自己开心的事情，转移注意力，或看看电影、或跟朋友谈谈心，强迫自己早睡早起。

宋宁 主治医师 精神科 极速问诊
二级甲等 汕头市潮阳区人民医院

问题分析：问题好多哦,失眠,记忆力下降,头脑混乱,头痛?? 1.焦虑症?? 2.抑郁症??
建议就诊: 1.心理精神专科医院. 2.综合医院的心理咨询门诊

高帅 主治医师 精神科 极速问诊
三级 广州市民政局精神病院

问题分析：你好！你目前的这些表现符合抑郁症的诊断，抑郁症目前是一种比较普遍的疾病，需要服用抗抑郁药物系统治疗并结合心理治疗促进病情好转
建议尽快到正规的三甲医院的心理门诊咨询专业的心理医生或者到精神疾病专科医院的心境障碍门诊咨询专业的精神科医生，由医生当面检查或者做一些心理量表测试综合分析判断后得出诊断，再根据患者的病情给出具体的治疗意见

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可以喝牛奶加上食补调理缓解。1.低脂牛奶。因为低脂牛奶中含有丰富的钙和优质蛋白质，可以很好地起到缓解压力、睡眠安神的作用，有效改善工作负担引起的失眠症状。2.深海鱼类。因为深海鱼类不饱和脂肪酸的成分高，有助于调节神经功能，改善失眠症状。3.安神补脑液，本药具有镇静安神的作用，没有明显的副作用，可以有效治疗工作压力引起的失眠症状。
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